1.Raudona
Raudona yra skvarbiausia spalva. Raudona šviesa turi stipresnį gebėjimą prasiskverbti į audinius nei kitų bangos ilgių spalvos šviesa. Jis turi šildantį poveikį odai ir gleivinėms bei stipriai skatina kraujotaką. Gali sukelti vazodilataciją gilesniuose audiniuose, pagerinti kraujotaką, padidinti žmogaus ląstelių gyvybingumą, skatinti medžiagų apykaitą, baltymų sintezę. Raudonos šviesos stimuliavimas gali padidinti fibroblastų ir glijos ląstelių susidarymą.
Todėl jis naudojamas esant blogai kraujotakai ar nepakankamam kraujo tiekimui. Tinka gydyti pūlingas žaizdas ir infekcijas, taip pat odos ligas, mantijos kosulį, astmą, gerklės diskomfortą, egzemą. Stimuliuoja giluminio odos jutimo nervo grožio efektą: gali padidinti odos elastingumą, sutraukti poras, pašalinti raukšles, inkštirų užsikimšimą, odos tekstūrą, egzemą, geltoną veidą, subtilų gydymą, neurodermitą, spuogus, bėrimą, odos pažeidimus, nudegimus, nudegimus, raumenų nuovargį, mėlynės, sausgyslių uždegimas, rankų sąnarių ir pirštų skausmai, sąnarių patempimas, nugaros skausmas; padų ir nugaros skausmai, kuriuos sukelia pėdos įtempimas, reumatoidinis artritas; žaizdos
2. Oranžinė šviesa
Oranžinė šviesa yra tarp raudonos bangos ilgio šviesos ir geltonos bangos ilgio šviesos. Jis švelnesnis už raudoną šviesą ir turi šiek tiek stipresnį stimuliuojantį poveikį nei geltona šviesa. Palaipsniui didindamas energiją, jis skatina kraujotaką, pagreitina medžiagų apykaitą ir skydliaukės veiklą. Turėtų būti naudojamas paeiliui su mėlyna šviesa. Oranžinė šviesa labai gerai minkština aterosklerozę, smegenų aterosklerozę ir vainikinių arterijų aterosklerozę. Jis gali skatinti apetitą ir gali būti naudojamas plonumui ir dubens kraujui gydyti. Vartojama esant bendroms širdies ligoms, ypač sutrikus širdies plakimui. Tačiau gydant širdies priepuolius ir krūtinės anginą, mėlyną reikia vartoti pakaitomis.
Grožio efektas: apsaugo nuo sausos odos, padidina odos elastingumą, ištempia raukšles, strijas, lėtina odos senėjimą
3. Žalia šviesa
Žalia šviesa ramina ir atpalaiduoja nervus. Jis turi akivaizdų analgezinį ir raminamąjį poveikį jutimo nervams, todėl turi geresnį fototerapijos poveikį hipertenzijai, hemiplegijai ir neurastenijai. Šviesiai žalia šviesa taip pat naudojama astmai, menopauzės sutrikimams ir nervų paralyžiui gydyti.
Inkstų ligos, diabetas ir visos virškinamojo trakto ligos. Eksperimentais nustatyta, kad žalia šviesa arba šviesiai žalia šviesa labai sėkmingai pašalina toksinus iš organizmo.
Žalia šviesa yra labiausiai paplitusi spalva gamtoje ir laikoma neutralia spalva. Pasižymi balansuojančiu poveikiu, sustiprins ramybės jausmą, ramins ir atpalaiduos. Jis turi neutralizavimo, pusiausvyros ir stabilumo poveikį, ypač gydant psichologines ligas ir kosmetinį poveikį: šiurkšti odai, raukšlėms, inkštirams, spuogams ir spuogams, atsiradusiems dėl nuovargio ir psichinės įtampos.
4. Blu-ray
Mėlyna šviesa yra rami ir amžina spalva. Tai laikoma šalta spalva ir turi atpalaiduojantį poveikį. Jis naudojamas skausmui malšinti, raudonųjų kraujo kūnelių pertekliui mažinti, audinių spūstims šalinti ir limfinės sistemos funkcijoms gerinti. Mėlyna puikiai veikia hemorojus. Karpos išnyksta esant mėlynai šviesai, juo gydoma struma, kai kurios širdies ligos, nemiga, kraujavimas, menopauzės sutrikimai. Reguliuoti raumenų, raiščių ir audinių susitraukimus, skatinti ramybę ir nuolankumą, sustiprinti įvairių meditacijų poveikį. Mėlynos ir žalios šviesos derinys pasirodys tiems, kurie paprastai yra laisvi ir taikūs; Įprastas jausmų apibūdinimas – laimė, pasitenkinimas, gilus kvėpavimas, Aiškus protas, atsipalaiduoja, subalansuoja ir sutelkia energiją, sutraukia kraujagysles, stabilizuoja nervus, padeda gydyti nemigą ir malšina skausmą.
Grožio poveikis: sumažina odos riebalų sekreciją, šiurkščią odą, raukšles, paraudimą ir karštį, kurį sukelia nuovargis ir psichinė įtampa,
5. Violetinė šviesa
Violetinė šviesa stimuliuoja sekrecijos sistemą ir gilina limfmazgius, o stimuliuojantis poveikis yra silpnesnis nei raudonos šviesos. Turi sutraukiantį poveikį odos ir gleivinių opoms bei spuogams
